Laufrunde mit einfachen Kraftübungen auffrischen

Moritz Raupach von "Motion Matters - Schule für Sportmotorik und Athletik" erklärt, wie man Koordinations- und leichte Kraftübungen in eine Laufrunde oder einen Spaziergang einbaut.
Wiesbaden & Rheingau/Taunus
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01.08.2019 18:58
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2 Min.
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